Terapia cu apa

Cata apa bei pe zi?

Cata apa ai baut deja pana acum, cand citesti acest articol? Ok, ia-ti paharul cu apa langa tine si haide sa vedem de ce doctorii din lumea intreaga nu obosesc sa ne indemne: „Beti apa! Beti apa!” In perioada intrauterina suntem aproape in totalitate apa. Dupa ce ne nastem suntem apa peste 80%. Ca adulti, putin peste 70%. Pe masura ce imbatranim procentul acesta se micsoreaza. La 50% suntem deja morti. Logica cea mai simpla ne spune ca prospetime (a se citi tinerete, sanatate, vitalitate) egal APA. Exista nu mai putin de 54 de boli diferite, de la migrene si pana la forme de cancer care ar putea fi evitate daca am bea suficienta apa.

Timpul pentru a bea apa

Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
2 pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
1 pahar de apa – 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
1 pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine. 
1 pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.

Timpul pentru a bea apa

Ce face apa daca e bauta inainte de a manca si imediat dupa masa! 

Un articol foarte bun.Nu doar despre apa calda dupa mancare,dar si despre atacul de cord.Chinezii si japonezii beau ceai fierbinte in timpul mesei,nu apa rece. Poate e timpul sa adoptam obiceiul lor la masa. 

Pentru cei carora le place sa bea apa rece,acest articol se adreseaza direct. Este frumos sa bei un pahar cu apa rece dupa masa,dar apa rece solidifica hrana uleioasa pe care tocmai ai inghitit-o. Va incetini digestia.Cand aceasta reactioneaza cu acidul,se va rupe si va fi absorbita de intestine mai repede decat mancarea solida. Trece in intestine si foarte rapid se transforma in grasime si duce la cancer. Este cel mai bine sa se bea supa fierbinte sau apa calda dupa mancare. Simptome comune de atac de cord…..Un punct serios referitor la atacul de cord – Ar trebui sa stiti ca nu fiecare simptom de atac de cord este durerea bratului stang. Atentie la dureri intense in zona falcilor. S-ar putea sa nu aveti niciodata prima durere in piept in timpul atacului de cord. Nausea(ameteala) si transpiratia intensa sunt tot simptome comune, 60% din cei care au atac de cord in timpul somnului nu se trezesc. Durerea la falci te poate trezi din somnul adanc. Sa fim atenti. Cu cat stim mai mult, cu atat avem mai bune sanse de supravietuire.